櫻井整骨院 清水店 TOP 症状 ストレートネック
  • 土日祝日対応
  • 20:30対応

\ 通わせない整骨院 /

静岡市清水区で
ストレートネック
を根本改善

なぜ櫻井整骨院清水店は
ストレートネックを改善できるのか?

全国の有名施術院からの推薦

T’sPilatesトリケラトプス整骨院 幸野 智也 院長

T’sPilatesトリケラトプス整骨院

幸野 智也 院長

櫻井先生は柔整と鍼灸のWライセンスに加え、介護職の経験もあり、幅広いお悩みに対応出来る素晴らしい先生です。
人柄も柔らかく、関わる人をとても大切にする性格なので、お身体でお悩みの方には、櫻井先生を推薦いたします。

香りの整体院みけねこ 畠中 龍司 院長

香りの整体院みけねこ

畠中 龍司 院長

大きな夢を持ち、日々行動している姿はいつも輝いていて、とても尊敬しています。
お客様(患者様)一人ひとりに真摯に向き合い、人生に寄り添う施術をしてくれます。
身体のことにも日々勉強されていて、とても信頼できる先生です。

富士市市議会議員からの推薦

T’sPilatesトリケラトプス整骨院 幸野 智也 院長

富士市市議会議員

市川 まみ 議員

ほんわかした雰囲気で話しやすく、親身に身体の悩みと向き合ってくれます。
思いもよらない身体の仕組みを実感できる他にはない施術です。
施術後すぐに身体の変化を実感出来るので、是非試してみてください!

香りの整体院みけねこ 畠中 龍司 院長

富士市市議会議員

福永 むねと 議員

悠先生が紡ぐ言葉は、人となりそのもの。温かく、優しく、穏やかで居心地がいい雰囲気をつくってくれます。
純粋な志、多様な経験、たしかな腕前など、本当に魅力的で素敵な方です。皆さんも心と身体を休めに、ぜひ一度伺ってみてください!

基礎医学を学んだ
施術チームが施術!
ストレートネックを根こそぎ改善!

改善しないストレートネックは
櫻井整骨院清水店にお任せください!

東洋医学・西洋医学・解剖学
を組み合わせたオリジナル手技

THERAPY

ストレートネックの施術方法

\ 首への負担を減らす /

頚椎カーブの再教育
+姿勢・視線調整

\ 再発を防ぐ /

胸郭・肩甲骨・体幹連動

  • ストレートネック施術1
  • ストレートネック施術2
  • ストレートネック施術3
  • ストレートネック施術4

ストレートネックは、本来ゆるやかなカーブを持つ首の骨(頚椎)がまっすぐに近い状態になり、 首・肩・頭に負担がかかりやすくなる状態です。
スマホやパソコン作業など、前かがみ姿勢が続くことで起こることがあります。

当院ではまず、首の角度や姿勢、視線の位置、肩甲骨や胸郭の動きを確認し、 首に負担が集中している原因を整理します。
無理に首だけを動かさず、段階に合わせて施術を行います。

ストレートネックは、首だけでなく、 背中の丸まりや肩甲骨の動きの低下、呼吸の浅さが影響しているケースも少なくありません。
全身のバランスを整え、首に負担がかかりにくい状態を目指します。

櫻井整骨院では、東洋医学・西洋医学・解剖学の知見、世界44カ国で採用されるKYT施術、 さらに臨床経験を踏まえ、お一人おひとりに合わせた完全オーダーメイドの施術を行います。

ノウハウ 01
西洋医学

首の可動域、姿勢、頭の位置と体幹の関係を評価し、負担のかかり方を整理します。

ストレートネックは、前方に突き出た頭の位置により、 首や肩の筋肉が常に緊張しやすくなります。
当院では、頚椎・肩甲骨・胸郭の動きを確認し、日常生活での負担軽減を目指します。

ノウハウ 02
東洋医学

体の巡りを整え、首・肩の不調が出にくい状態へ導く考え方です。

ストレートネックによる不調は、冷えや血流低下、疲労蓄積で悪化することがあります。
脈・呼吸・腹部の緊張なども確認しながら、指圧などを用いて全身のバランスを整えます。

首・肩・背中に現れる反応点(ツボ)を状態に合わせて調整します。

ノウハウ 03
解剖学

頚椎は、本来S字カーブを描くことで頭の重さを分散しています。

前かがみ姿勢が続くと、このカーブが失われ、 首・肩・背中に負担が集中しやすくなります。

解剖学的に「頚椎+胸郭+肩甲骨+体幹」の連動を整え、 首に過剰なストレスがかからない状態を作ることが重要です。

ノウハウ 04
KYT施術

櫻井整骨院では、ストレートネックによる首・肩の不調に対して、 最新の解剖学の知見に基づくKYT施術を取り入れています。
筋肉・神経・体の連動を整え、症状の軽減と再発予防をサポートします。

ABOUT

ストレートネックとは

ストレートネックは、首の自然なカーブが少なくなり、 頭の重さが首や肩に直接かかりやすい状態です。

首こり・肩こり・頭痛・手のしびれなどにつながることもあります。
日常姿勢の見直しが重要です。

当院では、首だけでなく身体全体のバランスを評価し、 生活の中で負担がかかりにくい状態づくりをサポートします。

WARNING

ストレートネックのよくある症状

  • 首や肩が常にこっている
  • 長時間のスマホ・PC作業で悪化する
  • 頭痛や目の疲れが出やすい
  • 首を動かすと違和感がある
  • 背中が丸くなりやすい
  • 寝起きに首がつらい
  • 姿勢が悪いと自覚している
  • 病院でストレートネックと言われた

REASON

ストレートネックの原因

ストレートネックは、姿勢や生活習慣による負担の積み重ねで起こります。
原因は一つではなく、複数の要因が関係していることが多くあります。

当院では、首だけでなく身体全体の使い方まで含めて原因を整理します。

原因 1
スマホ・PCの長時間使用

前かがみ姿勢が続くことで首のカーブが失われやすくなります。

原因 2
猫背・巻き肩

背中の丸まりにより、首への負担が増えます。

原因 3
肩甲骨・胸郭の動き低下

上半身の動きが悪くなり、首に負担が集中します。

原因 4
筋肉の緊張・疲労

首・肩の筋肉が硬くなり、可動性が低下します。

原因 5
運動不足・体幹低下

姿勢を支える力が弱くなり、首に負担がかかります。

FAQ

ストレートネックのよくある質問

  • ストレートネックでも通えますか?

    状態を確認したうえで対応可能です。
    しびれや強い痛み、力が入りにくい場合は医療機関の受診をご案内することがあります。

  • どのぐらいで改善しますか?

    症状の程度や生活習慣によって異なります。
    初回で状態を確認し、目標(首・肩の軽減/姿勢改善/再発予防)に合わせて通院計画をご提案いたします。

  • 姿勢は元に戻りますか?

    状態や生活習慣によります。
    当院では、施術とあわせて日常姿勢やセルフケアのアドバイスを行い、 首に負担がかかりにくい状態づくりをサポートします。

  • 枕は変えた方が良いですか?

    枕の高さや寝姿勢は首の負担に影響します。
    ただし「高い枕=悪い」「低い枕=良い」とは一概に言えません。
    当院では、首・肩の状態や寝姿勢の癖を確認し、必要に応じて枕選びのポイントもご案内します。

  • 頭痛やめまいがあるのですが対応できますか?

    首・肩の緊張や姿勢の影響で、頭痛やふらつき感が出るケースもあります。
    ただし、症状が強い場合や急な発症、日常生活に支障が大きい場合は、 医療機関の受診をご案内することがあります。

  • 時間はどのぐらいかかりますか?

    問診も含め、60-80分になります。

  • どんな世代の方が受けられていますか?

    20代〜70代の方が多い傾向です。
    デスクワークやスマホ操作が多い方、運転が多い方にもよくみられます。

  • どのぐらい通えば良いですか?

    症状の強さ(首こり・肩こり・頭痛など)や生活習慣によって異なります。
    初回で状態を確認し、目標(症状の軽減/姿勢改善/再発予防)に合わせて通院計画をご提案いたします。

  • 来店時の服装は?着替えが必要ですか?

    基本的にはどのような格好で来院して頂いても結構です。スカート、ジーンズ、スーツなどの方にはズボンの貸し出しもございます。